Envie de faire une pause pendant quelques heures et prendre du temps pour soi !
Ces stages proposent deux thèmes différents à des dates différentes pour se relaxer et se destresser. Ces ateliers apportent une réelle détente au corps et à l’esprit ainsi qu’un meilleur lâcher-prise par l’utilisation de techniques dynamiques et de visualisations.
Horaire : 14 h à 17 h 00
Lieu : Ecole de Hatha Yoga
La Pomone
859, avenue Jean Dalmas
13000 Aix en Provence (parking gratuit)
Accès : sortie Jas de Bouffan,
A gauche au stop, passer devant l’hôtel Kyriad
Au feu à droite, passer devant Météo France
1er rond point, à droite
2ème rond point, l’entrée de l’Ecole de Hatha Yoga se fait juste à droite
1er étage
Les tapis, couvertures et oreillers sont fournis au centre de Hatha Yoga. Amener une tenue décontractée.